Bosbessen Abrikozen Blissballs
-
Tijd
-
Calorieën
-
Niveau
-
Voedingsvorm
Ingrediënten
Stap 1
- Doe de gedroogde abrikozen in een kom, giet er heet water overheen en laat 5-10 minuten weken tot ze zacht zijn
- Giet de abrikozen na het weken af en laat het overtollige water goed uitlekken
- Doe de abrikozen, havermout, amandelen, geraspte kokos en Blueberry Wave in een high speed blender
Stap 2
- Mix alles tot een gladde massa
- Stop de blender zo nodig af en toe en schraap het mengsel langs de zijkanten naar beneden
- Gebruik vervolgens een theelepel om kleine porties van het mengsel uit te scheppen en vorm het mengsel in je handen tot balletjes van dezelfde grootte
- De grootte kan variëren, maar een diameter van ongeveer 2-3 cm is ideaal
Stap 3
- De gevormde balletjes kunnen zo blijven of in verschillende toppings worden gerold, zoals gehakte noten, geraspte kokos of cacaopoeder
- Rol de balletjes in de gewenste ingrediënten tot ze gelijkmatig bedekt zijn en zet ze voor het serveren ongeveer 30 minuten in de koelkast voor een stevigere consistentie
Je kunt dit recept gemakkelijk namaken met onze Smoothie Bowl en slechts een paar ingrediënten
