Brekky High Protein Brownies

  • Tijd

  • Calorieën

  • Niveau

  • Voedingsvorm

Ingrediënten

  • 90g Choco Vegan Protein
  • 30g bakcacao
  • 150g havermout
  • 1 tl bakpoeder
  • 1 snufje zout
  • 1 blik zwarte of kidneybonen
  • 1 geprakte banaan
  • 80g ahornsiroop
  • 1 tl vanille-extract
  • 40g olie

Bereiding

  1. Maal de havermout fijn in een blender tot een fijn meel en doe het in een kom
  2. Voeg de cacao, het bakpoeder en het zout toe en meng door elkaar
  3. Was de bonen in een zeef
  4. Mix met de banaan, ahornsiroop, olie en vanille-extract tot een romig geheel
  5. Voeg alles toe aan de droge ingrediënten en meng door elkaar
  6. Giet in een bakvorm (18x18cm) en bak 25 minuten op 180°C boven-/onderwarmte
  7. Geniet!